2020.01.22 (수)

  • 흐림속초2.6℃
  • 흐림-3.4℃
  • 흐림철원-3.5℃
  • 흐림동두천-2.3℃
  • 흐림파주-2.6℃
  • 흐림대관령-1.8℃
  • 흐림백령도2.6℃
  • 흐림북강릉4.6℃
  • 흐림강릉6.3℃
  • 흐림동해3.3℃
  • 흐림서울-0.1℃
  • 흐림인천0.1℃
  • 흐림원주-1.3℃
  • 구름많음울릉도4.9℃
  • 흐림수원-0.9℃
  • 흐림영월-3.4℃
  • 흐림충주-2.5℃
  • 흐림서산0.1℃
  • 흐림울진5.2℃
  • 흐림청주0.5℃
  • 흐림대전-0.1℃
  • 흐림추풍령-1.9℃
  • 구름많음안동-2.2℃
  • 흐림상주-2.1℃
  • 흐림포항3.3℃
  • 흐림군산0.9℃
  • 흐림대구0.3℃
  • 흐림전주1.6℃
  • 흐림울산3.2℃
  • 흐림창원3.3℃
  • 흐림광주4.5℃
  • 흐림부산5.1℃
  • 흐림통영5.3℃
  • 흐림목포3.8℃
  • 흐림여수6.2℃
  • 흐림흑산도5.2℃
  • 흐림완도4.4℃
  • 흐림고창1.6℃
  • 흐림순천-0.5℃
  • 흐림홍성(예)-1.3℃
  • 흐림제주9.4℃
  • 흐림고산9.3℃
  • 흐림성산8.2℃
  • 흐림서귀포10.4℃
  • 흐림진주0.8℃
  • 흐림강화-1.7℃
  • 흐림양평-1.6℃
  • 흐림이천-2.4℃
  • 흐림인제-3.0℃
  • 흐림홍천-2.8℃
  • 흐림태백1.4℃
  • 흐림정선군-3.8℃
  • 흐림제천-4.2℃
  • 흐림보은-1.8℃
  • 흐림천안-2.2℃
  • 흐림보령0.9℃
  • 흐림부여-0.6℃
  • 흐림금산-1.3℃
  • 흐림부안0.9℃
  • 흐림임실-0.3℃
  • 흐림정읍1.0℃
  • 흐림남원1.4℃
  • 흐림장수-0.5℃
  • 흐림고창군2.0℃
  • 흐림영광군1.8℃
  • 흐림김해시3.3℃
  • 흐림순창군0.6℃
  • 흐림북창원2.7℃
  • 흐림양산시2.7℃
  • 흐림보성군1.9℃
  • 흐림강진군2.4℃
  • 흐림장흥1.4℃
  • 흐림해남4.2℃
  • 흐림고흥2.2℃
  • 흐림의령군0.8℃
  • 흐림함양군-0.1℃
  • 흐림광양시3.7℃
  • 흐림진도군4.2℃
  • 흐림봉화-2.6℃
  • 흐림영주-2.7℃
  • 흐림문경-2.2℃
  • 흐림청송군-3.2℃
  • 구름많음영덕0.0℃
  • 흐림의성-2.4℃
  • 흐림구미0.2℃
  • 흐림영천-0.8℃
  • 흐림경주시-0.1℃
  • 흐림거창-0.7℃
  • 흐림합천-0.2℃
  • 흐림밀양0.6℃
  • 흐림산청0.2℃
  • 흐림거제3.6℃
  • 흐림남해4.1℃
철원국민체육센터, 수영 주말반 모집
  • 해당된 기사를 공유합니다

생활,체육

철원국민체육센터, 수영 주말반 모집

체력증진과 여가 활용 성인반 실버반 모집

철원국민체육센터, 수영 주말반 모집

체력증진과 여가 활용 성인반 실버반 모집



철원국민체육센터에서 주말 수영강습생을 모집한다.

 

강습기간은 10월12일부터 12월28일까지 매주 토요일 1회 운영된다. 1부는 직장인반으로 오전10시부터, 2부는 실버반으로 오전11시부터 각각 50분간 진행된다.

 

특히 2부 실버반은 어르신을 위한 만성퇴행성 관절질환 예방을 위해 수중재활운동으로 무릎 근력강화와 스트레칭 프로그램이 신설돼 운영된다. 수강생들은 강습을 포함해서 자유수영을 10회 이용할 수 있다.

 

 

철원군 관계자는 “주중 수영 강습 기회가 적은 직장인들을 위한 주말 수영 강습반을 운영한다”며 “이와 함께 어르신을 위한 근력강화 스트레칭 프로그램을 주말 실버반이 운영돼 관절질환 예방에 도움이 될 것으로 기대된다”고 밝혔다.






모바일 버전으로 보기