생활,체육 뉴스목록
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철원군, 2021년 건강생활지원센터 하반기 비대면 운동프로그램 대상자 모집철원군보건소 건강생활지원센터(서면 무금로48번길 15)에서는 하반기 비대면 운동 프로그램을 운영하고자 대상자 모집에 나섰다. 코로나19 상황이 지속되면서 사회적 거리두기와 외부활동 자제로 인해 주민들의 건강생활이 우려되는 상황이다. 이에 상반기에 이어 비대면 건강 서비스를 제공하고자, 비대면 프로그램 두 가지를 운영한다. 먼저 『라인 ON』이란 기존의 대면 운동프로그램을 휴대폰 앱(밴드)을 통하여 운동 라이브 영상을 게시하여 참여자들이 개인 공간에서 컨텐츠를 시청하며 운동하는 프로그램이다. 코로나19상황에 따라 소그룹으로 나누어 주1회 대면수업도 준비하고 있다. (방역지침 및 실내체육시설 이용기준 준수) 『따로 또 같이』걷기 프로그램은 기존 참가자들의 파트너를 추가 모집하여 중간점검 및 걷기길 공유 등을 통해 향후 지역 걷기동아리 및 잠재적 건강지도자 탐색의 발판을 마련하고자 한다. 두 프로그램 모두 모든 신청자에 대하여 혈액검사와 인바디 등 사전검사를 하고 프로그램 종료 후 최종검사로 건강 개선결과를 확인하고, 개별상담 및 건강정보를 제공한다. 보건소 관계자는 “접촉을 최소한으로 줄이고, 지역주민의 건강생활 및 상호소통으로 주민들에게 활력을 줄 것으로 기대한다.”며 주민들의 많은 참여를 당부했다.
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철원군, 27일부터 65~74세 코로나 백신 접종 시작철원군은 5월27일부터 관내 14개 병의원에서 65~74세(1947~56년생) 고령층 예약자 3,791명에 대한 백신 접종을 시작했다. 지난 6일부터 순차적으로 시작된 코로나19 백신 접종 사전 예약은 지난 26일까지 70~74세 2,329명 중 1,740명(75%), 65~69세 2,906명 중 2,051명(71%)으로 집계됐다. 사전 예약은 6월3일까지 진행된다. 백신접종은 6월19일까지 사전 예약한 의료기관에서 가능하다. 지난 13일부터 시작된 60~64세(1957~61년생) 접종 대상자는 3,975명 중 2,235명(56.2%)이 예약했다. 이들은 6월7일부터 예약한 위탁의료기관에서 아스트라제네카 백신을 접종한다. 만성중증호흡기질환자도 27일부터 사전 예약한 위탁의료기관에서 백신 접종이 시작됐으며, 유치원·어린이집 및 초등학교(1·2학년) 교사·돌봄 인력, 사회필수인력, 보건의료인, 돌봄종사자 등 2분기 미접종자에 대한 백신 접종은 6월 7일부터 19일까지 진행된다. 잔여 백신 접종은 30세 이상(1991년생 출생자까지) 당일 접종 희망자만 가능하며, 5월27일부터 네이버 및 카카오 애플리케이션(앱)을 통해 위탁의료기관별 잔여 백신 조회와 당일 예방 접종을 예약할 수 있다. 이현종 철원군수는 “코로나19에 가장 위험한 고령층 백신접종이 본격적으로 시작된다”며 “일상으로의 회복을 위한 백신접종이 안전하고 신속하게 진행될 수 있도록 철저한 관리에 만전을 기할 것”이라고 밝혔다.
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철원군 치매안심센터 ‘비대면 한마음 치매극복 걷기행사’ 개최철원군 보건소 치매안심센터는 코로나19 장기화에 따른 지역주민의 건강악화를 방지하고 치매극복 의지를 다지기 위해 5월 17일부터 28일까지 12일간 ‘비대면 한마음 치매극복 걷기행사’를 개최한다. ‘한마음 치매극복 걷기행사’는 치매관리의 중요성을 널리 알리고, 치매예방에 도움이 되는 걷기활동을 실천하기 위해 마련된 행사이며 코로나19로 인한 사회적 거리두기에 따라 비대면 방식으로 운영한다. ♣ 행 사 명 : 2021년 한마음 치매극복 걷기행사 ♣ 슬 로 건 : ‘치매 애(愛)희망을 나누다’ ♣ 기 간 : 2021. 5. 17(월)~5. 28(금) 12일간 ♣ 대 상 : 지역주민 100명(선착순 접수) ♣ 참여방법 : 걷기행사 기간 내에 자유롭게 동참 미션1 1) 치매예방에 좋은 운동 ‘2만보 걷기’ 참여 - 치매안심센터에서 신청서 작성 후 만보기 지급 - 기간 내 합산 2만보 걷기 달성 후 만보기 또는 사진으로 확인하여 걸음 수 인증 - 완료 기념 선물 증정 미션2 2) 치매극복 행복한 동행자 ‘치매파트너 되기’ 온라인 교육 수료 - 아래 방법 중 한 가지를 선택하여 치매파트너 온라인으로 교육 듣기 ① 치매파트너 홈페이지 가입하여 온라인 교육 수료 ② 모바일 ‘치매체크 앱’을 설치하여 교육 수료 - 교육 완료 후 치매안심센터에 수료증 제출 - 수료기념 선물 증정 ♣ 신청방법 : 전화 또는 방문접수 ♣ 문 의 : 철원군보건소 치매안심센터 ☎033)450-51056, 4344
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철원군, 용인대총장기태권도대회 4,400여명 선수단 참가‘제31회 용인대총장기전국태권도대회’가 5월19일부터 28일까지 10일간 철원실내체육관에서 열린다. 철원군의 후원으로 용인대학교가 주최하는 이번 대회에는 전국의 고교 태권도 선수 4,491명이 참가했다. 특히 코로나19 확산방지를 위해 참가선수들은 코로나음성결과지를 제출한 뒤 경기장에 출입하는 등 코로나19 방역수칙을 철저히 준수하면서 경기가 치러진다. 용인대총장기태권대회는 태권도 꿈나무 발굴의 요람으로 권위를 인정받는 전국대회로 품새와 체급별 겨루기, 시범경기가 진행된다. 이번 대회 경기는 철원군 유튜브 공식 채널을 통해 생방송으로 중계된다. 품새는 공인품새와 자유품새로 나눠 개인전, 페어전, 단체적으로 펼쳐지고, 겨루기 종목은 가장 작은 핀급부터 가장 무거운 헤비급까지 10개 체급별로 개인전과 단체전이 진행된다. 철원군 관계자는 “우리군은 코로나19 방역수칙을 철저히 준수하면서 체육마케팅을 추진하고 있다”며 “전국대회 개최로 가뭄에 단비가 내리듯 지역경제 활성화에 기여할 것으로 기대한다”고 밝혔다.
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철원군지역사회보장협의체, 철원군자원봉사센터, 주민생활지원과 깨끗하고 상쾌한 “뽀송뽀송” 세탁지원 활발히 활동철원군지역사회보장협의체, 철원군자원봉사센터, 주민생활지원과는 코로나-19로 힘들게 지내고 있는 사각지대의 우리 이웃을 대상으로 건강한 생활환경에 도움을 주기 위해 「뽀송뽀송 세탁직원」을 활발히 진행하고 있다. 세탁지원은 코로나-19 확산 예방을 위한 방역지침을 준수하며 개별 방문활동으로 진행한다. 세탁물 수거 및 안부확인, 세탁&건조&정리, 배달 및 안부확인(협의체 위원, 세탁소 사장님, 자원봉사자 등) 3단계로 나누어 재능기부와 후원을 통해 세탁서비스가 이뤄지고 있다. 더불어 안부 확인, 생활 불편사항을 살피는 등 주민생활지원과 희망복지지원단(담당 김은혜), 읍·면 별 찾아가는 복지서비스팀과 연계하여 필요한 복지서비스에 누락됨이 없도록 하며, 결식우려가 있는 대상자들은 철원군자원봉사센터 봉사단, 근남 나누미 봉사단과 1:1로 연계되어 건강하고 맛있는 반찬을 직접 만들어 세탁물 수거와 동시에 전달한다. 특히, 철원읍 워시앤조이, 갈말읍 크린토피아, 동송읍 세탁풍경 24시 셀프빨래방, 서면 코인워시 365에서는 저렴한 금액으로 뽀송뽀송 세탁서비스를 지원한다. 또한 사장님이 직접 세탁, 건조, 정리를 해주시며, 배달 및 안부확인 자원봉사까지 해주신다. 워시앤조이(대표:황유정), 세탁풍경 24시 셀프빨래방(대표:유해선), 크린토피아(대표:서강민), 코인워시 365(대표:진연화)는 “지역에서 장사를 하면서 주민들에게 항상 감사한 마음을 가지고 있다. 좋은 사업에 함께 할 수 있게 되어 오히려 감사하다.”며 “혼자계시는 어르신, 몸이 불편하신 분, 세탁기가 크지 않은 가구 등 다양한 이유로 청결, 안전과 직결되는 세탁에 힘들어하는 분들이 많은 듯하다. 정말 서비스가 필요한 분들에게 도움이 되었으면 좋겠다.”며 “최대한 깨끗한 세탁이 되도록 더욱 신경 쓰고, 지금 당장 많은 도움을 드리지는 못하지만 우리 이웃을 위한 일에 점차 넓혀갈 수 있도록 노력하겠다.”며 “읍·면에서도 직원분들(김화읍:안미선, 갈말읍:이윤경·고희성, 서면:심경미, 근남면:김명희·이주형·최은정)이 적극 참여하여 대상자에게 세탁물을 갖다드리고, 안부확인, 상담하는 모습에 감사한 마음과 민·관 협력이 잘 되고 있는 거 같아 보기 좋았다.” 말했다. 자세한 사항은 주민생활지원과, 철원군지역사회보장협의체(☎450-5743,4641)로 문의하면 된다.
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철원군보건소, 따로 또 같이 걸어요! 프로그램 주민에게 큰 호응철원군보건소 건강증진부서는 지난 4월6일부터 코로나19로 부진한 신체활동 및 우울감 해소를 위해 걷기 프로그램을 진행하고 있다. 주민누구나 참여할 수 있고 공간의 제약 없이 철원의 명소를 찾아 함께지만 따로 걷는 취지의 운동 프로그램으로 다양한 연령대에서 신청이 쇄도하여 회원수가 100명을 넘어 조기에 접수를 마감하였다. 일정은 밴드로 공지하고 걷기장소에 모여 스트레칭과 율동으로 몸을 풀고 왕복 8,000보이상 걷는 것으로 최연소 24세부터 최연장자 86세까지 다양한 연령층에서 큰 호응을 얻고 있다. 앞으로도 철원에 걷기 좋은 길을 찾아서 참가자들과 계속 진행할 예정이다. 참가자들은 이 번 프로그램을 통해 철원군 곳곳에 다양하고 걷기 좋은 아름다운 길이 조성되어 있었다는 것을 알게 되었고, 이런 경험을 하게 도와주신 이경옥보건소장님과 건강증진팀에게 감사의 마음을 전했다. 보건소장은 “앞으로도 다양한 비대면 서비스 확대를 통한 ‘예방 중심의 건강관리사업 추진으로 건강취약계층 뿐만 아니라 지역 주민들의 건강한 삶의 질 향상을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.
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철원군보건소, 코로나 장기화로 인한 심리지원 상담 운영코로나-19 장기화에 따라 군민들이 건강한 일상을 되찾을 수 있도록 철원군 정신건강복지센터에서는 무료심리지원상담(자문의)을 진행하고 있다. 코로나블루로 무기력증 및 우울감을 겪는 경우가 최근 많이 늘어나고 있으며, 일상생활에서 우울감, 기타 스트레스 등으로 의욕이 없고, 감정기복이 심해 금방 피곤함을 느끼기도 한다. 마음의 희망이 보이지 않을 때 고민하지 말고, 상담을 신청하면 도움을 받을 수 있다. 전문의와 상담을 통해 고위험군으로 분류된 대상자는 전문치료기관에 연계되고, 철원군정신건강복지센터에서 제공하는 다양한 맞춤형 서비스를 지원 받을 수 있다. 철원군보건소장(이경옥)은 주민들이 건강한 일상생활을 되찾을 수 있도록 무료심리지원상담과 마음건강을 위해 최선을 다해 운영하겠다고 말했다. ♣ 장소: 철원군 정신건강복지센터 ♣ 방법: 전화 또는 방문 상담 ♣ 상담 전화번호 -철원군정신건강복지센터 ☎ 033-450-5104 (평일:09:00~18:00) -정신건강위기상담전화 ☎1577-0199 (24시간 운영)
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철원군, 19일부터 75세 이상 어르신 화이자 백신 접종 재개철원군(군수 이현종)은 백신 수급 문제로 일시 중단한 75세 이상 어르신(‘46년 12월 31일 이전 출생자) 및 노인시설 입소자, 종사자 4,289명에 대한 화이자 백신 접종을 재개한다. 14일 군에 따르면 지난 달 28일 개소한 철원군 코로나19 예방접종센터에서 철원읍·김화읍·갈말읍 지역 어르신 1,239명을 대상으로 화이자 백신 1차 접종을 완료하였고, 이후 백신 수급 문제로 백신 접종이 일시 중단 되었으나, 5월 19일부터 21일 까지 1차 기 접종자에 대한 2차 접종을 진행할 계획이며, 백신 수급 상황에 따라 일정이 변경될 수 있지만 현재 계획대로 추진된다면 5월 24일부터 갈말읍을 시작으로 본격적으로 1차 접종을 재개하고, 2차 접종도 6월 안에 모두 완료될 것이라고 밝혔다. 또한 군은 75세 이상 어르신 상당수가 거동이 불편하고, 고령인 점을 감안하여 각 마을별 수송차량을 운행하여 안전한 접종센터 내원과 귀가를 지원할 예정이며, 또 예방접종 후 나타날 수 있는 이상반응에 대비하여 접종 후 3일 간 적극적인 모니터링을 실시하는 등 행정력을 집중한다. 이현종 철원군수는 “다음 달 안에 75세 이상 어르신들에 대한 화이자 백신 접종이 모두 완료 될 예정”이라며, “어르신들의 백신 접종이 안전하게 진행될 수 있도록 철저한 관리와 노력을 다하겠다.”고 말했다.
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철원군, 용인대총장기태권도대회 개최철원군(군수 이현종)은 ‘제31회 용인대총장기전국태권도대회’가 5월19일부터 28일까지 10일간 철원실내체육관에서 열린다고 13일 밝혔다. 철원군의 후원으로 용인대학교가 주최하는 이번 대회에는 전국의 고교 태권도 선수 4,491명이 참가한다. 참가선수들은 코로나음성결과지를 제출해야 경기장에 출입할 수 있고, 시합에도 참가할 수 있는 등 코로나19 방역수칙을 철저히 준수하면서 경기가 치러진다. 태권도 꿈나무 발굴의 요람으로 권위를 인정받는 전국대회인 용인대총장기태권대회는 품새와 체급별 겨루기, 시범경기가 진행된다. 품새는 공인품새와 자유품새로 나눠 개인전, 페어전, 단체적으로 펼쳐지고, 겨루기 종목은 가장 작은 핀급부터 가장 무거운 헤비급까지 10개 체급별로 개인전과 단체전으로 나눠 치러진다. 태권도의 꽃으로 인기를 끌고 있는 시범 경기는 개인전중고등부와 자유구성격파로 구성된다. 철원군 관계자는 “전국대회 개최로 가뭄에 단비가 내리듯 지역경제 활성화에 기여할 것으로 기대되고 있다”며 “코로나19 방역수칙을 철저히 준수하면서 체육마케팅을 지속적으로 추진해나갈 것”이라고 전했다.
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철원군 보건소, 직장인을 위한 건강생활실천 걷기 대상자 모집철원군보건소는 오는 5월24일부터 10월까지 1기,2기(각 선착순50명)로 나누어 직장인 걷기생활실천을 위한 「점심 먹고 놀면 뭐하니?」프로그램을 운영한다. 코로나19 사태 확산 및 장기화로 인하여 외출자제, 체육시설 폐쇄 등의 사회적 거리두기와 각종 가중 된 업무 스트레스 및 신체활동 저하로 만성질환의 증가가 우려된다. 2020년도 철원군 지역사회건강통계에 의하면 40대가 걷기실천율은 가장 낮고, 스트레스인지율, 자가비만인지율은 높은 것으로 조사되었으며 더욱이 활발하게 사회활동을 하는 우리 직장인들의 신체활동이 더욱 필요하다. 이에 일상이 되는 생활터 중심의 걷기 친화적인 분위기를 조성하여 걷기를 실천하며 스트레스와 우울감을 해소, 자발적인 건강행태 유도 및 체지방 감소로 비만율을 개선하고 만성질환에 도움이 되는 걷기 동기부여 프로그램을 운영한다. 신청방법은 건강증진부서 신체활동팀 ☎ 450-5123으로 신청접수, 앱 가입·승인 및 이용방법을 안내받아 진행하고 참여자에게는 건강꾸러미 등을 지원한다. 이경옥 철원군보건소장은 “이와 관련하여 직장인을 위한 건강생활습관 형성에 동기부여로 실천가능성을 확신하며 향후 적용 가능성이 높은 건강증진 프로그램운영으로 직장동료들과 함께하는 문화로 확산 될 수 있기를 기대하며 많은 프로그램 참여를 당부드린다”고 밝혔다.
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